Як підібрати дорослий велосипед за зростом: розмір рами
Таблиця розмірів рами дорослого велосипеда за зростом, різниця між типами та як перевірити посадку.
Правильно підібрана рама — це 80% комфорту й безпеки. Замала чи завелика рама втомлює спину й робить керування важким. Розберемо, як підібрати розмір під свій зріст.
Таблиця розмірів рами (гірські велосипеди)
| Зріст | Розмір рами |
|---|---|
| 150–165 см | 15–16" (S) |
| 165–178 см | 17–18" (M) |
| 178–190 см | 19–20" (L) |
| від 190 см | 21"+ (XL) |
Для шосейних велосипедів використовують метричну шкалу (48–62 см), для міських — часто буквені розміри S/M/L.
Як перевірити посадку наживо
- Станьте над рамою обома ногами на землі. Між пахом і верхньою трубою має лишатися просвіт: 2–5 см для міського, 5–10 см для гірського.
- Сидячи на сідлі з педаллю в нижній точці, нога майже випрямляється (легкий згин у коліні).
- Руки на кермі — лікті трохи зігнуті, спина не «складена» навпіл.
Що важливіше за розмір рами
Навіть ідеальну раму можна підлаштувати висотою сідла й виносом керма. Але якщо розмір рами зовсім не ваш — це вже не виправити налаштуваннями.
Підбір за діаметром коліс
Зріст також підказує діаметр коліс: невисоким зручніше на 26", середнім — 27.5", високим — 29". Детальніше — у статті про різницю діаметрів коліс.
Підсумок
Підбирайте раму за зростом, перевіряйте просвіт над рамою й кут ноги в нижній точці педалі. Сумніваєтесь — зателефонуйте, підкажемо. Повний гайд із розміру рами і каталог велосипедів.